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起名
自然力锻炼
基本解释
：
利用日光、空气、水等自然因素锻炼身体的方法。常用的有日光浴、空气浴、水浴等。在户外进行的体育锻炼，也能充分利用自然因素，提高锻炼效果。
分解解释：
自
(
zì,
)●自zìㄗˋ ◎本人，己身：自己。自家。自身
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然
(
rán,
)<P>然 rán ◎对，是：～否。不～。
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力
(
lì,
)力 lì 人和动物筋肉的效能：力气。力量。 一切事物的效能：视力。生产力。控制力。 物理学上指物体之
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锻
(
duàn,
)锻（鍛）duànㄉㄨㄢˋ ◎把金
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炼
(
liàn,
)炼（煉）liànㄌㄧㄢˋ ◎用火烧制或用加
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自
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