罗大经《山静日长》原文及翻译

罗大经
原文：
    唐子西诗云：“山静似太古，日长如小年。”余家深山之中，每春夏之交，苍藓盈阶，落花满径，门无剥啄，松影参差，禽声上下。午睡初足，旋汲山泉，拾松枝，煮苦茗啜之。随意读《周易》、《国风》、《左氏传》、《离骚》、《太史公书》及陶、杜诗、韩、苏文数篇。从容步山径，抚松竹，与麛犊共偃息于长林丰草间，坐弄流泉，漱齿濯足。既归竹窗下，则山妻稚子作笋蕨，供麦饭，欣然一饱。弄笔窗间，随小大作数十字。展所藏法帖笔迹画卷纵观之，兴到则吟小诗，或草玉露一两段。再烹苦茗一杯，出步溪边，邂逅园翁溪友，问桑麻粳稻，量晴校雨，探节数时，相与剧谈一晌。归而倚杖柴门之下，则夕阳在山，紫翠万状，变幻顷刻，恍可人目；牛背笛声，两两来归，而月印前溪矣。识其妙者盖少。彼牵黄臂苍、驰猎于声利之场者，但见衮衮马头尘、匆匆驹隙影耳，乌知此句之妙哉？人能真知此妙，则东坡所谓“无事此静坐，一日似两日。若活七十年，便是百四十”，所得不已多乎？
 
译文：
    唐庚有诗说：“山静似太古，日长如小年。”我家住在深山之中，每到春夏之交，青苔长满台阶，落花铺满小路，门外无人敲门，只有松树影子参差错落，鸟儿上下啼鸣。午睡刚足，就汲取山泉，拾来松枝，煮苦茶来喝。随意读《周易》、《国风》、《左氏传》、《离骚》、《太史公书》以及陶渊明、杜甫的诗，韩愈、苏轼的文章数篇。从容地在山路上漫步，抚摸着松树竹子，和幼鹿一起在长满树林和青草的地方休息，坐着玩弄泉水，漱口洗脚。回到竹窗下，妻子和孩子做竹笋蕨菜，供应麦饭，我很高兴地吃饱。在窗前弄笔，随意写几十个字。展开所藏的法帖笔迹画卷尽情观赏，兴致到了就吟咏小诗，或者写草书一两段。再煮苦茶一杯，到溪边散步，偶然遇到园丁溪友，谈论桑麻粳稻，测量晴雨，探究节令气候，互相畅快地谈论一整天。回来后倚着柴门，这时夕阳已在西山，紫色的云霞呈现万千景象，变化不定，景色极美；成对的牛背上传来悠扬的笛声，牛儿回家，月亮已映照在前溪上。能领会这妙处的人很少。那些为争夺名利而奔走的人，只看见车马奔驰扬起的尘土，时间匆匆而过，哪里知道这句诗的妙处呢？人如果能真正领会这妙处，就是苏东坡所说的“无事此静坐，一日似两日。若活七十年，便是百四十”，这样的收获不已经很多了吗？

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