不能自拔
拼音：bù néng zì bá
近义词：自暴自弃、一落千丈
反义词：不甘示弱、勇往直前、昂首阔步
用法：动宾式；作谓语、定语；含贬义，形容人不能解脱
解释：拔：摆脱。比喻限入很深，不能从痛苦、错误等中解脱出来
出处：《宋书·江夏王义恭传》：“世祖前锋至新亭，劭挟义恭出战，恒录在左右，故不能自拔。”
例子：其既入世也，又复受此感染焉。虽有贤智，亦～。（清·梁启超《小说与群治之关系》）
谒后语：一脚踩进泥沼里
谜语：
成语故事：    南北朝时期，徐州刺史薛安和青州刺史沈文秀背叛了宋明帝，在东阳城起兵造反。刘氏全族人陷于城内不能自拔，他们想方设法逃出东阳城，找到当时的北海太守刘怀恭等联合出兵，一举攻下东阳城平息了叛乱，迫使沈文秀投降。

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