在晋代时期，有一位著名的书法家，他的名字叫做王羲之。王羲之是当时贵族家庭的孩子，他的父亲是一位高官。因为家庭背景的缘故，王羲之从小就学习了很多技艺，其中包括书法。他非常热爱书法，每天都会花很多时间练习。

然而，王羲之有一个坏习惯，就是喜欢喝酒。他的酒量很大，每天都要喝很多酒，不论是早上还是晚上，每餐都要喝酒。他的家人和朋友们都劝他不要喝太多酒，但是他却始终没有改变这个习惯。

有一天，王羲之去拜访了他的朋友乐广。乐广也是一个书法爱好者，他听说王羲之喜欢喝酒，于是就准备了一场酒宴来招待他。王羲之非常高兴，于是就开始喝酒。乐广知道王羲之的酒量很大，于是就不断地给他倒酒，想让他喝醉。

喝了一会儿酒之后，王羲之开始有些醉了，他的笔也开始颤抖起来。乐广趁机拿出了一支笔和一张纸，让王羲之在纸上写字。王羲之虽然有些醉了，但是他的书法依然非常出色，写下了一首优美的诗。

乐广看完之后，叹了一口气说：“你是一个伟大的书法家，但是你的酒瘾也是积久难改。这就像是一个沉痼自若的病，长时间难以治愈。”

王羲之听了之后，感到非常惭愧。他意识到自己的坏习惯已经影响到了自己的书法水平，于是决定改变自己的习惯。

回到家后，王羲之开始努力戒酒。他每天只喝一些清淡的茶水，不再喝酒。同时，他也更加努力地练习书法，想弥补自己因为喝酒而荒废的技艺。

经过一段时间的努力，王羲之的书法水平重新达到了巅峰。他的书法作品被人们称为“酒后仙品”，成为了当时书法界的传奇。

    沉痼自若的意思是：沉痼：积久难治的疾病。比喻积久难改的习俗或嗜好没有改变。